Fiumicino

LE EMOZIONI CHE SI TRASFORMANO IN CIBO - Seminario teorico - esperenziale

Scopo del seminario: COME GESTIRE LA FAME AVIDA DA STRESS PER RITROVARE IL TUO BENESSERE.
Secondo alcuni studi la maggior parte delle persone che inizia una dieta recupera il peso perso nel giro di pochi anni a causa della difficoltà di gestire le proprie emozioni relative al cibo. Sarà capitato anche a te di continuare a mangiare pur sentendoti pieno o l’impulso di mangiare con voracità qualcosa anche se non hai fame, con il risultato di sentirti poi arrabbiato con te stesso, angosciato e ancora più smanioso di cibo.

Ma che funzione svolge il cibo in questo tipo di comportamento?
Che signifi... LEGGI TUTTO

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